jueves, 3 de noviembre de 2011

VITUS


Fins que no tingui la Pinarello, m´acompanya la VITUS d´alumini que vaig comprar l´any 91, amb plats ovalats 42-52 de l´epoca .
Entrenaments Octubre 11
5dx 66,22km-2h07´-31,2kmsh-337 mts volta a Maçanet
6dj 50,74kms-1h36´41-31,5kmsh-271mts-riells n´orri 5,11-12´33"83-24,4kmsh
7dv 40,35kms BTT-1h47´23-22,5kmsh-616mts-Bruguers-s.llarga-st antoni-tapioles-st ce
8ds 55,3kms-1h47´20-30,9kmsh-279mts
9dg 38,3kms-1h14´44-30,7kmsh-335mts
10dl 51,5kms-1h40´39-30,7kmsh-242mts
11dm 57,28kms-1h49´02-31,5kmsh-258mts
12dx descans
13dj 40kms BTT- 1h32´fins la COVA 1063 mts desnivell + 2h25´ 16,6 kmsh


14dv 52,34km-1h41´-31kmsh-308 mts
15ds 44,8 km-1h29´44-30,0kmsh-173mts volta amb la Cristina
16dg 47,59kms BTT 2h21´30-20,2kmsh-673mts fuirosos - el Molinot
17dl 44,4kms-1h23´30-31,9kmsh-208mts
18dm 57,35kms-1h50´22-31,2kmsh-267mts
19dx 50,01kms-1h39´17-30,2kmsh-280mts-n´orri-1,83km-5´51"10-19,6kmsh
20dj 52,16kms-1h43´11-30,3kmsh-283mts-Mas Altaba 1,8km-5´11"25-21,1kmsh
21dv 50,07kms-1h37´59-30,7kmsh-271mts-riells-n´orri 5,1km-12´56"27-23,7kmsh
22ds 47,65km-1h33´42-30,5kmsh-205mts
23dg DESCANS
24dl 47,6kms-1h32´32-30,9kmsh-206mts
25dm 50,95km-1h39´10-30,8kmsh-204 mts
26dx 37kms BTT-1h35´-22,3kmsh-326mts pista de fuirosos
27dj 52,26kms-1h42´31-30,6kmsh-286mts-Mas Altaba 1,83kms-5´11"65-21,1kmsh
28dv descans
29ds 55,44km-1h44´54-31,7kmsh-273mts
30dg descans
31dl 59,65kms-1h55´18-31,0kmsh-270mts
NOVEMBRE
1dm 53,88km-1h46´51-30,3kmsh-290mts Mas Altaba 1,83kms-5´05"9-21,6kmsh
2dx 54,04km-1h46´22-30,5kmsh-306mts
3dj 39,5kms-1h17´-30,5-139mts pluja