martes, 16 de julio de 2013

TROBADA D´UN RAMAT TOT EXTRANY..

  Aquest passat diumenge vaig anar a la trobada dels Macumbikers. Erem una bona colla fent un tomb pel Montseny  amb les nostres montures. Hi  havien tot tipus de personatges: joves ,no tant joves ,alguna noia i una jalera al final del recorregut amb un sorteig prou extens amb molts d´obsequis. Tot plegat, amb una molt bona sintonía.
 El mateix dia també feient la pujada al Turo de l´Home, organitzada pel Club Ciclista Sant Celoni.
 fotografia de grup al llac del regans de Palau
Amb en Xavi previ a la ruta
 En ruta
 En Xavi  i L´Arnau que va venir després de fer la Pujada al Turo de l´Home, on va trigar  1h36´05 FELICITATS!!. "això que aquest any no estava gaire rodat"...

miércoles, 3 de julio de 2013

Entrenaments amb bona Companyia

  Últimament molts entrenaments els faig amb la Cristina. Anem  combinant carretera i muntanya ,sortides de 45 a 50 kms tot i aixó ,vaig una mica encintat aguantant encara que de tant en tant tinc que estar uns 3 o 4 dies fent coses suaus, sino em costa caminar amb normalitat.
  Pero ens ho passem bé. Avui em trobat un tractor i ens ha portat uns kms .