L´ ÚLTIMA DEL 2009!!

Última ruta del 2009 per carretera Vallorguina, Collsacreu,anar i tornar, Sant Celoni, Gualba, Riells , Coll de Norri 5kms 12´37" av 24,2, tornant a la recta
d´Hostalric he trobat un biker que anava a Vallromanes he fet de gregari, dons feia
un vent de nassos en contra i l´hi quedava un bon troç (" he pensat ho passarà fatal")....

A La Tarde a Les 16h he anat amb la meva filla (ELSA) i el meu nevot(MARÇAL) a fer un tomb amb les bestioles hem fet 8,5 kms.
Hem anat a visitar uns animalons!!!


L´ANY 1999 EL DIA 31 DE DESEMBRE VAIG ANAR A FER LA SANT SILVESTRE DE BARCELONA LLAVORS PODIA FER ATLETISME,VAIG QUEDAR EL 49É de (1400),AMB UN TEMPS 28´27", VA SER
L´ÚLTIMA ,QUE HE POGUT FER......

REPETICIÓ LLARGA

EL dimarts vaig fer 51,6 km carretera, recorregut Hostalric, Arbúcies,Coll de Norri ,Sant Celoni 1h 42´força vent
El dimecres vaig repetir la sortida que vam fer el dia 28 amb la colla, pero vaig
allargar el recorregut de 33kms a 37,9kms, ruta Moixerigues, Can paga, Riu sec, els
Bruguers , Sanata, Sant Antoni de Vilamajor, Vallserena, Terres Blanques, Serra Llarga, Els Bruguers,Riu sec, Sant Celoni av 18,7 2h 01´ terreny molt tou, i molt de
vent.

L´Any 1991 la última setmana del any 26 al 31 de desembre vaig estar fent
ski de fons a LLes de Cerdanya, Aransa....