martes, 14 de septiembre de 2010

CANAL DU MIDI



El cap de setmana varem estar amb la familia al Canal du midi, a la població de Trèbes en un camping i vam ciclar un troçet; ens va agradar força dons estava molt tranquil tot.
Entrenaments últims dies 30.8.10 53,7 kms 1h47 mitjana 30,3 dia 31.8.10 40kms amb BTT riu sec,bruguers,Vallserena,sanata,villalba,tapioles,vallgorguina,olzinelles 1h57mitjana de 21,1 kmsh, Setembre 1 48,5 kms bucle n´orri 5´44 1,8kms 1h45´mitjana 30,8 2.9.10 Btt turo M de Deu, Mosqueroles,sta margarita,st Esteve,serra llarga,vallserena,Canoves,villalba,tapioles,vallgoguina 1h55 21kmsh,3.9.10 49,7kms llinars,hostalric,bucle coll de n´orri 5´47 1,8kms 1h45´mitjana 31,8 kmsh,4.9.10 descans 5.9.10 49,1 kms bucle n´orri 5´45 1,8 kms 1h38 mitjana 30,1 6.9.10 recorregut ermites festa major de Sant Celoni amb bicicleta fent de guia al corredors 7.9.10 51,7 kms bucle mas altaba 1,8kms 5´04 1h45´mitjana 30 kmsh 8.9.10 51,7 kms bucle n´orri x 2 1,8 kms 5´52-5´44 1h 42´mitjana 30 kmsh 9.9.10 50kms bucle palau cruze km1 fins poble montseny 13,7 kms 34´38´ fins pont llavina 1h45´mitjana29,2 10.9.10 51,7 kms 1h43´mitjana 30,8 11.9.10 Canal du Midi Trèbes-Carcassonne 34,2kms 25,4 mitjana 1h21´ 12.9.10 descans 13.9.10 51,5 kms bucle vivers n´orri 5,1 kms 12´09 25 mitjana temps total 1h42´ mitjana 31 kmsh 14.9.10 44 kms st celoni-La Costa 10,5 kms 34´01 (18,3av)pont llavina 1h38´mitjana 26,6 kmsh 15.9.10 51kms bucle 2 x n´orri 5´46-5´44 1,8 kms total 1h42´mitjana 30,1 16.9.10 55 kms bucle mas Altaba 3,4 kms 8´46" 23,5 mitjana 1h47´mitjana 30,4