miércoles, 14 de julio de 2010

XAFAGOR

sortida btt amb un company de feina 5-7-10

Fa un dies que ha començat el Tour de França i amb ell una onada de xafagor,peró les meves sortides amb la bike estàn al ordre del dia,això si amb la bike de carretera.
el dia 1 de juliol, ruta , collsacreu per vallgorguina, descens cap a hostalric,
tornada a sant celoni 49kms temps 1h39´ mitjana 30,1.
el dia 2 de juliol 42 kms de ruta llinars,canoves-cardedeu-canoves 8´56",
tornada a sant celoni 1h 25´ mitjana 29,6
el dia 3 de juliol ruta hostalric, rotonda mallorquines, tornada idem 59,4 kms
temps 1h 55´ mitjana 30,7, per cert arribant a sant celoni punxada !!
el 4-7-10 descans, el 5-7-10 sortida amb BTT amb un company de feina,
em va portar per camins de la serra del castell de Fluvia, trialeres va ser una jornada divertida 31kms total 2h mitjana 14,5 kmh
6-7-10 49,7 kms de ruta hostalric bucle vivers-breda- coll de n´orri
5,1 kms 11´50 25,7 kmsh,hostalric-sant celoni temps total 1h37´ mitjana 30,7
7-7-10 55 kms de ruta hostalric-fogars de tordera-tordera-hostalric
per blanes-sant celoni temps total 1h47´ mitjana 30,2.
8-7-10 52,7 kms ruta hostalric- arbúcies- sant feliu de buixalleu
4,1 kms 13´26" mitjana 18,2,-Grions-hostalric-sant celoni 1h48´ mitjana 29,1kmsh 9-7-10 51,7kms de ruta hostalric- bucle vivers breda-coll de n´orri
5,1 kms 11´50 mitjana del tram 25,7 kmsh, temps total 1h44´ mitjana 30,4 kmsh
10 i 11-7-10 2 dies de descans.
12-7-10 52,7 kms rutómetre, Llinars -palau-poble montseny 35´38"
fins km 18 de collformic temps total 1h50´ mitjana 28,2 kmsh
13-7-10 51,5 kms hostalric-vivers-Breda-n´orri 5,1 kms 12´02 mitjana
25,4 kmsh ctra arbúcies- hostalric sant celoni amb vent contrari com es costum
aquests últims dies de xafagor.14-7-10 57,5 kms
rutometre hostalric-arbúcies centre-tornada amb vent contrari,
temps 1h52´, mitjana vel 30,6 kmsH 15-7-10 49 kms hostalric-maçanet-estació-
amb vent tram moli de les planes tornant temps 1h35´ mitjana 30,5