domingo, 1 de mayo de 2011

XI Marató Monegros29er 2011



Aquest any per segona vegada he participat a la marató de los monegros, peró aquest any a la prova de 1/2 Marató de 64,4 kms, dons les meves mancances físiques, arrel del accident de moto que vaig tenir fa 11 anys i amb l´experiencia de l´any passat en la cursa que va anar molt bé dins el que cap amb 4h47´ a la marató de 114kms, aquest any 119kms em van fer decidir canviar pels 66 teórics d´aquest any, que vaig fer amb un temps de 2h39´13", acabant 6é de la general i 1er de master 40 de 513companys de cursa, cal dir que la majoria de riders feien la llarga, 2297 Valents!!!.
Entre ells Esteve Traveria- Ignasi Calls-KiKu Gàmiz-Josep-Jordi-Juan-Daniel-Joan Amadò-Engracià-Ballús family.


entrenaments
26DM 58,62kms-1h´49´34-32,1kmh-90rpm-416mts
27DX 55,28km-1h50´08-30,1kmsh-88 rpm-518mts-st feliu 4,11kms-13´20"7-18,5kmsh-89rpm
28DJ Desacans
29DV 35,48kms-1h08´57-30,9 kmsh-88rpm-123 mts


30DS 1/2 MARATÓ MONEGROS 64,4kms 2h39´13-599mts
1DG Descans